Neurofeedback Meningkatkan Fungsi Kognitif Anak

Neurofeedback adalah jenis terapi untuk menghasilkan gelombang tertentu dari hasil latihan dengan menggunakan alat EEG (electroencephalograph) sebagai alat untuk mengukur aktivitas kelistrikan otak yang ditampilkan melalui monitor dalam bentuk gelombang otak. Neurofeedback ini layaknya seperti terapi untuk melatih otak, seperti kita melatih otot dengan gym. Melatih otak untuk menghasilkan gelombang otak tertentu sangat baik dalam menjalankan kehidupan. Dengan latihan neurofeedback seseorang bisa terbiasa untuk selalu berpikir jernih, tidak mudah stres, terbebas dari depresi, dan latihan ini biasanya diberikan pada anak dengan ADHD dimana dengan latihan neurofeedback akan menstabilkan aktivtas kelistrikan otak sehingga anak bisa mengontrol aktivitas motoriknya.

Bagaimana cara kerja Neurofeedback?

Kita memasang elektrode ke kulit kepala untuk mengukur aktivitas gelombang otak di titik-titik tertentu dengan menggunakan EEG (electroencephalograph) yang didesain khusus untuk keperluan ini. Sinyal yang ditangkap oleh elektrode selanjutnya diproses dengan komputer yang terhubung dengan software khusus yang memainkan musik, video, atau game. Klien duduk mendengar musik atau menonton video atau memainkan game ini. Saat aktivitas otak tidak stabil atau tidak menghasilkan pola atau frekuensi seperti yang kita inginkan maka musik, video, atau game akan mengalami interupsi sehingga tidak bisa dinikmati.

Melalui interupsi yang terjadi pada musik, video, atau game otak klien belajar untuk menghasilkan frekuensi atau pola stabil seperti yang diinginkan sehingga interupsi berkurang dan berhenti total.

Melalui pelatihan ini, akhirnya, aktivitas gelombang otak “terbentuk” menjadi seperti yang diinginkan, menjadi lebih teratur. Frekuensi yang menjadi target kita, dan lokasi spesifik di kepala, di mana kita mengukur gelombang otak, ditentukan oleh masalah yang ingin kita atasi dan bergantung pada pada kondisi masing-masing klien.

Neurofeedback Meningkatkan Fungsi Kognitif Anak 

Neurofeedback sering dikenal dengan terapi gelombang otak, cara mudah melakukan terapi gelombang otak adalah dengan mendengarkan musik, sekarang banyak musik-musik klasik yang dimodifikasi untuk menjadi alat terapi gelombang otak. Dengan tercapainya gelombang otak tertentu anak akan mudah untuk memusatkan pikirannya, meningkatkan daya ingatnya, dan juga bisa mengontrol dirinya. 

Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa neurofeedback bisa meningkatkan fungsi kognitif anak. Penelitian yang dilakukan oleh Jaeho Yu dkk, dengan membandingkan dua kelompok penelitian, kelompok kontrol 14 anak dengan cerebral palsy dan kelompok intervensi 14 anak dengan cerebral palsy. Kelompok intervensi diukur gelombang otak anak dengan cerebral palsy sebelum dan sesudah dilakukan pelatihan neurofeedback selama 6 bulan. Dari hasil penelitian menunjukan terdapat perubahan gelombang otak yang signifikan pada kelompok intervensi, sedangkan kelompok kontrol tidak menunjukan perubahan yang berarti. Hal ini membuktikan bahwa dengan terapi neurofeedback kita bisa mengkondisikan gelombang otak anak sehingga pikiran anak akan selalu tenang, tidak mudah stres, lebih fokus dan akhirnya akan meningkatkan kemampuan kognitif anak tersebut.